로즈힙1 로즈힙 효능 7가지 로즈힙 효능 7가지 오늘은 로즈힙의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 로즈힙은 유럽을 위주로 널리 사랑받고 있는 식품인데요. 생소한 분도 있겠지만 예로부터 약재나 건강식품으로서 널리 복용되어 왔다고 합니다. 그렇다면 로즈힙이 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 로즈힙이란? 장미의 열매가 있다는 걸 알고 계셨나요? 로즈힙이 그것입니다. 로즈힙은 허브의 한 종류로 분류되고 있는 들장미의 열매입니다. 향이 굉장히 좋기 때문에 오일로 사용하거나 주로 차로 마시는 식품입니다. 풍부한 영양소가 있기 때문에 몸에 좋은 식품입니다. 로즈힙 효능 7가지 1. 피부 개선 로즈힙에는 엄청난 양의 비타민C가 함유되어 있는 것으로 유명합니다. 그 수치는 무려 레몬과 비교해 20배에 이를 정도라고 합니다. 레몬하면 시큼함과 비타민C.. 2020. 10. 3. 이전 1 다음