루이보스차1 임산부에 좋은 루이보스차 효능 임산부에 좋은 루이보스차 효능 루이보스차 효능에 대해서 알아보겠습니다. 루이보스는 오랜 기간 남아프리카쪽에서 소비되던 차였는데요. 오늘날에 와서는 전 세계적으로 많은 사람이 즐기는 대중적인 차가 되었습니다. 향이 좋을 뿐 아니라 다양한 영양 성분이 들어있어 많은 사람이 찾는데요. 잘 발효된 루이보스는 은은한 붉은빛을 냅니다. 발효가 되지 않은 루이보스 잎은 녹색을 띄고 있습니다. 어떤 형태든 영양소는 비슷하기 때문에 취향에 따라 먹으면 되겠습니다. 워낙 몸에 좋은 효능이 많기 때문에 임산부가 커피 대신 마시는 차라고도 하는데요. 루이보스차는 어떠한 효능이 있는지 알아보겠습니다. 심장에 좋다 루이보스차의 대표적인 효능은 심장을 튼튼하게 만들어 준다는 것입니다. 루이보스에는 콜레스테롤 수치를 감소시켜 혈액순.. 2020. 10. 19. 이전 1 다음