루테인부작용1 루테인 효능과 부작용 정보 루테인 효능 부작용 정보 루테인은 눈 건강에 도움을 주는 성분으로 대표적인 눈 관련 영양제에 들어가는 성분입니다. 최근에는 모니터나 핸드폰 화면 등 빛을 발산하는 물체에 시선을 고정하는 시간이 길어 쉽게 눈이 피로해지고 시력에 손상을 입는 경우도 많습니다. 그래서 더 많은 사람들이 루테인을 챙겨먹고자 하는데요. 루테인이 단순 눈에만 좋은 성분인 것이 아니란 사실 알고 계셨나요? 또한 어떤 부작용이 있는지 확인도 안 하고 섭취하는 경우가 많습니다. 그래서 여러 효능을 경험하면서도 알지도 못하고 섭취를 그만두거나 부작용을 겪는 경우도 있습니다. 따라서 뭐든지 알고 먹는 것이 중요합니다. 루테인에는 어떤 효능이 있고 부작용은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 시력 건강 전반에 긍정적 영향 미쳐 눈은 항상 수분이.. 2021. 1. 16. 이전 1 다음