점핑운동1 점핑다이어트 효과 점핑다이어트 효과 깊이 있는 건강정보 전해드리는 디플리입니다. 최근 점핑다이어트가 핫한데요. 저도 몇 달 전부터 집 근처에 있는 점핑운동 클럽에서 직접 점핑다이어트를 하고 있습니다. 꽤 쏠쏠한 다이어트 효과를 보고 있는데요. 그래서 점핑다이어트에 대해서, 그리고 제가 직접 경험해본 효과에 대해서 설명드리고자 합니다. 점핑다이어트란? 점핑 다이어트가 최초 시작된 곳은 북유럽의 노르웨이라고 합니다. 하지만 본격적으로 점핑다이어트가 세계적으로 퍼져나갈 수 있었던 건 미국에서의 유행 때문입니다. 미국에서 허벌라이프 등의 건강식품 업체와 함께 사랑을 받으면서 지금은 전세계로 보급이 된 상태입니다. 최고 권위자로 불리는 사람은 야쿱 노보트니(Jakub Novotný)로 유튜브 영상 등으로 야쿱의 점핑다이어트 영상을.. 2020. 9. 25. 이전 1 다음