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배에 가스가 자주 차는 이유를 아시나요? 배에 가스가 자주 차는 이유 알아보세요 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 많은 이들을 괴롭히는 배에 가스가 자주 차는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 배에 가스가 차는 고통에 대해 알고 계시나요? 나이가 들어갈 수록 소화기관이 안 좋아지면서 기본적으로 가스가 많이 차게 되고요. 소화기관이 좋지 않은 경우는 젊은층이어도 쉽게 가스가 차게 됩니다. 배에 가스가 차게 되면 소위 쿡쿡 찌른다는 느낌을 받거나 매스껍고 답답한 느낌을 느끼게될 수 있는데요. 배에 가스가 빈번하게 차오른다면 그만큼 자신 스스로 소화기관의 상태가 좋지 않다는 걸 진단해볼 수 있는 척도가 될 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 배에 가스가 자주 차는 이유를 알아보고 이에 대해서 해결할 수 있는 방법도 간략히 살펴보겠습니다.1. 급하게 음식물 섭취.. 2020. 9. 5.
어깨통증 원인과 예방법 어깨통증 원인 예방법 알아보기 안녕하세요~ 디플리입니다. 이번 포스팅에서는 어깨통증 원인에 대해서 알아보려고 합니다. 어깨는 오십견이라고 부르는 특정 연령대의 증상을 지칭하는 대표적인 어깨통증이 있기도 하고요. 피로와 스트레스가 있으면 특히나 쉽게 무리가 오기 때문에 일상생활을 영위하는데 큰 불편을 줍니다. 그래서 무엇보다 평소에 관리를 잘 해줘야 당장의 아픔과 미래의 고생을 면할 수 있는 게 바로 어깨통증입니다. 이를 예방하기 위해서는 어깨통증이 되는 원인을 알고 미리 예방할 수 있어야하겠습니다. 어떤 것들이 어깨통증 원인인지 알아보겠습니다. 1. 오십견(유착성관절낭염)앞서 서두에도 언급했듯이 많은 사람들에게 고통을 주는 대표적인 어깨통증 질환 오십견입니다. 오십견에 걸리면 발이 어깨 위로 올라가지 않.. 2020. 9. 4.
여주 효능 및 먹는 방법 알아보기 여주라고 하면 우리나라 경기도 동남쪽 끝에 위치한 여주시를 떠올릴 수도 있는데요. 저 역시 그곳에 지인이 꽤 살고 있어서 자주 방문하곤 한답니다. 하지만 오늘 소개해드릴 여주는 도시 이름이 아닌 먹는 여주입니다. 여주는 워낙 풍부한 영양소와 우리 몸의 여러 기능에 도움을 주는 성분이 들어가 있어 다양한 효능을 가지고 있습니다. 이러한 여주 효능과 먹는방법을 알아보겠습니다. 여주? 영미권에서는 비터 메론 혹은 비트 고드라고 불리웁니다. 아시아와 아프리카, 중남미, 인도 등 아열대 지역에서 재배되는 여주. 우리나라의 시골 담벼락에서도 종종 볼 수 있는 식물입니다. 울룩불룩한 돌기가 도드라지고 길쭉한 외관 때문에 도깨비 방망이라고도 불리우곤 하는데요. 당뇨에 특히 좋은 효능을 가지고 있어서 건강을 위해서 많은.. 2020. 9. 3.
일산 코스트코 9월 휴무일 할인상품 소개 일산 코스트코 9월 할인상품 및 휴무일 알려드립니다. 본격적으로 추석시즌이 되는 9월인데요. 명절연휴와 해당 주에는 코스트코는 정말 정말 정말 사람이 많기 때문에 주차하는 데만 20~30분이 소요될 때도 있습니다. 그래서 명절 쇠는데 필요한 물품이 있으시다면 절대적으로 최소 전 주에는 방문해서 미리 쇼핑을 하시는 걸 추천드립니다. 일산 코스트코 9월 휴무일 9월 9일(수) 9월 23일(수) **일산은 매월 2,4주 수요일 대형마트 휴무일 일산 코스트코 9월 할인상품 알려드립니다. 식품은 제외되어 있고, 전 지점 공통으로 들어가는 할인상품이기 때문에 일산이 아니라 다른 코스트코를 방문하시더라도 동일한 혜택을 보실 수 있습니다. 반드시 코스트코 회원이어야 할인을 적용받을 수 있고요. 코스트코 상품권 등으로 .. 2020. 9. 1.
MBTI 성격검사 사이트 추천 - 16퍼스널리티 최근 선풍적인 인기를 끌고 있는 MBTI 검사. 사실 요즘에는 SNS를 통해서 개인의 일상과 이야기를 공유하는 것이 광범위하게 퍼져 있기 때문에 화제성이 더 커졌을 뿐, MBTI 검사는 제가 학생일 때에도 그랬고, 언제나 많은 분야에서 활용되고 공유되었던 이야깃 거리 중 하나입니다. 예전과 크게 달라진 점이라면 어느 정도의 비용을 내고 구입해야 할 수 있던 MBTI 검사가 이제는 인터넷 상에서 쉽게 할 수 있다는 점이고요. 물론 전문가의 확인과 상담 자료로 사용되는 것이기 때문에 전문기관에서 받는 것이 가장 좋겠지만, MBTI의 대중성을 생각했을 땐 인터넷 프로그램만으로도 어느 정도는 확인이 가능합니다. 물론 10년 전, 15년 전에도 온라인 상 MBTI 검사는 있어왔지만, 오늘 소개해드리는 16Pers.. 2020. 8. 31.
모더나 코로나 백신 고령자 임상 전원 항체생성 성공 국내에서는 코로나로 인한 위기가 다시 반복되고 있는 가운데, 미국의 제약회사 모더나(Moderna)에서 개발한 코로나 백신으로 고령자 대상으로 임상실험을 진행한 결과 전원 항체인 T세포가 생성된 것으로 발표되었습니다. 특별히 이번 임상에는 코로나(COVID-19)로 인해서 타격이 가장 큰 60대 이상의 고연령대, 노년층의 실험자를 대상으로 진행해서 유의미한 결과를 거두었다는데 의미가 있습니다. 모더나에 따르면 이번 실험에서는 만 55세부터 70세 사이의 성인 10명과 71세 이상 10명을 대상으로 임상을 진행했다고 하는데요. 이들에게 백신후보 물질을 약 한달(28일) 간격으로 2차례 투약한 결과 전원에게 코로나를 무력화하는 항체 T세포가 형성되었다고 합니다. 미국 정부에서는 모더나에게 무려 15억 달러를.. 2020. 8. 27.
전동댐퍼 설치로 아파트 화장실 담배냄새 제거 성공 전동댐퍼를 알고 계신지요? 이사온지 얼마 안된 저희 집이지만, 지어진지 15년이나 된 아파트라 여러가지 문제가 있더라고요. 가장 고통스러웠던 것 중 하나는 바로 안방 화장실에서 나는 아파트 화장실 담배냄새였어요. 어디에서 누군가가 화장실에서 피는 연기가 환풍구를 타고 넘어오는 거였는데요. 어찌나 심했는지, 도저히 참고 이용할 수 없는 수준이었습니다. 그래서 고심끝에 전동댐퍼라는 제품이 있는 걸 알게 되었고 셀프로 직접 설치를 해봤습니다. 대부분 환풍기는 힘펠(HIMPEL) 제품으로 되어 있을 거예요. 신축 아파트는 대부분 이 전동댐퍼가 내장되어 있다고 합니다. 저희 아파트처럼 오래된 아파트가 그렇지 못 한 거죠...끙 온라인몰에서 40,000원에 구입했습니다. 여기에 설치 서비스를 받으면 4~5만원을 추.. 2020. 8. 26.
슬램덩크 모바일 장권혁 육성법 공략 장권혁으로 달리는 중 슬램덩크 모바일에서 서태웅과 함께 '장권혁'을 뽑아서 같이 키우고 있습니다. 결국 디펜더를 한 명 키워야겠더라고요. 허태환을 키우는 선택을 할 수도 있지만, 두 캐릭터는 같은 수비형 캐릭터이긴 하지만 분명 스타일이 다르기 때문에 저에게 더 맞는 걸 선택해야했습니다. 저의 성향상 그래도 득점 스킬이 좀 있는 장권혁이 취향에 맞았고요. 장기적으로 윤대협을 뽑아서 윤대협, 장권혁을 같이 써보려 합니다. 수비캐릭터이기 때문에 장기적으로 계속 쓸 수 있을 것 같습니다. 처음 키울 때는 계속 해오던 스코어러 스타일의 캐릭터가 아니었기 때문에 익숙해지는데 애를 먹었습니다. 저도 모르게 장권혁으로 계속 득점을 하기 위해 슛을 던지고 있는 걸 발견하게 됩니다. 트롤 됩니다....... 정신줄 잡고 .. 2020. 8. 25.
슬램덩크 모바일 플레이 일지 - 권준호 안녕, 다이아 티어 되다 초반 주력캐였던 권준호 실버 저티어까지는 권준호를 많이 사용했고요. 권준호는 43렙까지 키우고 마스터리는 40% 정도 올렸습니다. 투자를 많이 한 건 아니지만, 초반부터 주력으로 써왔기에, 첫 플레이부터 약 2주간은 권준호만 투자해준 거죠. (참고로 저는 무과금입니다. 초반 1,200원만 충전했음.. 송태섭 뽑으려고) 승률은 65% 정도로 낮지 않습니다. 판수가 많진 않지만 60판 정도는 했고요. 오히려 지금도 승률은 다른 주력 캐보다 좋은 편입니다. 하지만 실버 티어가 되면서부터는 서태웅을 병행해서 함께 키웠습니다. 점점 서태웅 비중을 높여 왔고요. 골드 넘어오면서 지금은 서태웅이 100판을 넘었고, 권준호는 더 이상 플레이하지 않네요. 이제 권준호를 다시 쓸 일은 없을 것 같습니다. 마스터리 투자도 .. 2020. 8. 24.

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